Utama
Sakit lutut tapi nak bersenam untuk turunkan berat badan? Jangan risau, video ini khas untuk anda! 💪🦵
Rutin kali ini direka khusus untuk individu yang mempunyai BMI tinggi, beginner, atau sesiapa sahaja yang mempunyai masalah sakit sendi dan lutut.
📽️ https://www.youtube.com/watch?v=DAhPfa3JTLw
🔔 Isi Kehadiran Lepas Tonton:
Google Form 👉 https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9
NES (MCMC) 👉 Cari aktiviti dalam NES guna KEYWORD sahaja (cth: E086)
Ringkasan kluster baharu #COVID19Malaysia 20 Ogos 2021
#COVID19 #stayathome #staysafe #kitajagakita #kitamestimenang #ppnfasa1
Ringkasan kes kematian baharu #COVID19Malaysia 20 Ogos 2021
#COVID19 #stayathome #staysafe #kitajagakita #kitamestimenang #ppnfasa1
Pecahan kes baharu #COVID19Malaysia 20 Ogos 2021
#COVID19 #stayathome #staysafe #kitajagakita #kitamestimenang #ppnfasa1
Status terkini #COVID19Malaysia 20 Ogos 2021
#COVID19 #stayathome #staysafe #kitajagakita #kitamestimenang #ppnfasa1
Kes COVID-19 yang didaftarkan sepanjang tempoh 14 hari mengikut Mukim Selangor 20 Ogos 2021
#COVID19 #stayathome #staysafe #kitajagakita #kitamestimenang #ppnfasa1 Lihat lagi : Kes COVID-19 yang didaftarkan sepanjang tempoh 14 hari mengikut Mukim Selangor 20 Ogos 2021
Status terkini #COVID19Malaysia : Kluster Baharu (20 Ogos 2021)
#COVID19 #stayathome #staysafe #kitajagakita #kitamestimenang #ppnfasa1 Lihat lagi : Status terkini #COVID19Malaysia : Kluster Baharu (20 Ogos 2021)
Kenyataan Media Ketua Pengarah Keselamatan Negara, Majlis Keselamatan Negara, Jabatan Perdana Menteri (20 Ogos 2021)
#COVID19 #stayathome #staysafe #kitajagakita #kitamestimenang #ppnfasa1 Lihat lagi : Kenyataan Media Ketua Pengarah Keselamatan Negara, Majlis Keselamatan Negara, Jabatan Perdana Menteri (20 Ogos 2021)