Utama
Badan dah penat sangat, tapi bila baring atas katil je, mata terus segar dan tangan mula scroll phone sampai pukul 2 pagi?
Hati-hati, anda bukan sekadar membuang masa, tetapi anda sedang mensabotaj sistem saraf dan biologi otak anda sendiri! 🧠⚡
Dalam tips kali ini, kita kongsikan 3 sebab kenapa tabiat main telefon sebelum tidur sangat berbahaya kepada kesihatan jangka panjang anda.
Tonton video penuh: https://youtube.com/shorts/svOPaBxu-Hw?si=zKPmUt-wTIH2TVvo
🔔 WAJIB daftar melalui 2 kaedah:
Google Form 👉 https://forms.gle/1pdoTFsqsjV2cH3C9
NES (MCMC) 👉 Cari aktiviti dalam NES guna KOD sahaja (cth: S126)
SusahTidur #BahayaMainPhone #KesihatanOtak #Insomnia #BlueLight #TipsKesihatan
Status terkini #COVID19Malaysia : Kluster Baharu (22 Ogos 2021)
#COVID19 #stayathome #staysafe #kitajagakita #kitamestimenang #ppnfasa1 Lihat lagi : Status terkini #COVID19Malaysia : Kluster Baharu (22 Ogos 2021)
Teks Ucapan YAB Perdana Menteri ke-9 (22 Ogos 2021)
#COVID19 #stayathome #staysafe #kitajagakita #kitamestimenang #ppnfasa1 Lihat lagi : Teks Ucapan YAB Perdana Menteri ke-9 (22 Ogos 2021)
Bagi Bukan Warganegara di Lembah Klang yang masih belum divaksinasi, janji temu vaksinasi akan diberikan
#COVID19 #stayathome #staysafe #kitajagakita #kitamestimenang #ppnfasa1
Bermula 23 Ogos, warganegara Malaysia di Selangor, Kuala Lumpur atau Putrajaya yang masih belum divaksinasi boleh mendapatkan suntikan vaksin COVID-19 secara walk-in di PPV yang disenaraikan
#COVID19 #stayathome #staysafe #kitajagakita #kitamestimenang #ppnfasa1
Risiko penularan COVID-19 tinggi apabila situasi 3S bergabung
#COVID19 #stayathome #staysafe #kitajagakita #kitamestimenang #ppnfasa1
Can Pulse Oximeter Help COVID-19 at Home? (23 August 2021, 11.15 am)
#COVID19 #stayathome #staysafe #kitajagakita #kitamestimenang #ppnfasa1
Jadual DidikTV KPM Isnin | 23 Ogos 2021
#COVID19 #stayathome #staysafe #kitajagakita #kitamestimenang #ppnfasa1
Sesi ketiga : E-TUISYEN Sains Tahun 6 (Ogos 2021)
Tarikh : 22 Ogos 2021 (Ahad) Masa : 3.30 petang – 4.30 petang Lokasi : Platform Zoom / PIK / Kediaman masing-masing Peserta : Pelajar Tahun […]